Montag | Dienstag | Samstag | Sonntag | |
Uhrzeit | 17:45 bis 19:00 Uhr | 17:30 bis 18:30 Uhr | 17:00 bis 18:30 | 17:30 bis 19:00 |
Trainingshalle |
EGS Pahlkestraße |
Maria-Lenssen-Berufskolleg | Maria-Lenssen-Berufskolleg | EGS Pahlkestraße |
Adresse |
Pahlkestraße 9 41236 Mönchengladbach |
Werner-Gilles-Straße 20-32 41236 Mönchengladbach |
Werner-Gilles-Straße 20-32 41236 Mönchengladbach |
Pahlkestraße 9 41236 Mönchengladbach |
In einem TAEKWONDO DOJANG gibt es Verhaltens- und
Höflichkeitsregeln, die beim Training beachtet werden
müssen:
– Erscheine rechtzeitig vor Beginn der Übungsstunde.
– Verneige dich bei jedem Betreten und Verlassen des Dojang,
sowie vor jeder Partner-Übung.
– Wärme dich vor Übungsbeginn auf.
– Trage immer in einem sauberen, weißen Dobok, (
TKD-Anzug)
– Trage kein Unterhemd unter dem Dobok
(ausgenommen Frauen).
– Binde deinen Ty ( Gürtel ) bevor Du den Dojang
betrittst, löse ihn erst, wenn du wieder in der Umkleide
bist.
– Binde den Gürtel mit dem korrekten Knoten.
– Trage weder Uhren noch Schmuck während des Unterrichts.
– Achte auf ausreichende Körperpflege vor dem Unterricht.
– Halte besonders die Finger- und Fuß-Nägel kurz.
– Wasche die Füße.
– Halte den Dojang sauber.
– Eventuelle Verunreinigungen sind sofort aufzuwischen
(Infektionsgefahr).
– Vermeide unnötiges Sprechen und lautes Lachen während des
Unterrichts.
– Verlasse den Raum während des Unterrichts nicht ohne
Erlaubnis des Lehrers.
– Übe nie Freikampf ohne Erlaubnis des Lehrers.
– Halte Dich an die Anweisungen des Lehrers.
– Behandle Deinen Lehrer und jeden Partner mit Respekt.
– Sei immer hilfsbereit und höflich.